11月15日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人5】

【陸上:あざみ野第一小;子供24】                                雨がやっと止みました。学校で外遊びができなかったからストレスたまっていたようです。小さな怪獣さんがいっぱい。グランドはダメだけど外周を走りました。)アップ+ドリル+流し+500m)プチリレーにしてみた。競走が好きなのでタイムを競い合っていた。