9月14日(火)そろそろ運動会。50m走も気合が入ります!

美しが丘西グラウンドで行われた陸上教室は16人の子どもたちが集まりました。今日は体操の後、陸上のドリルを!スキップしたり、腕と足をバランスよく動かしたり、いろいろな動きをやりま...    続きを読む

9月7日(火)12回!でももっと跳べるはず!!

美しが丘西グラウンドで行われた陸上&フットボール教室は16人の子どもたちが集まってくれました。    まずはウォーミングアップ!ラダーとスラッツで体を動かしました。その後は...    続きを読む

9月3日(金)リクエスト、受け付けました!

陸上&フットボール教室は18人の子どもたちが集まってくれました!体操をしてからラダーを学年ごとに。高学年はミニハードルやスラッツも行いました。さらにラダーを2本並べて連続で走る...    続きを読む

8月31日(火)まだまだ慣れないので・・・。

あざみ野グラウンドで行われた陸上&フットボール教室は9人の子どもたちが参加しました。まずはラダーを行いました。ミニハードルとスラッツを組み合わせたコースを走るときはタイムも計り...    続きを読む

8月31日(火)スターティングブロック!

美しが丘西グラウンドで行われた陸上&フットボール教室は20人の子どもたちが集まってくれました。まずはラダーとスラッツ、ミニハードルで汗を流しました。    今日のメニューは...    続きを読む

8月24日(火)NEW!スターティングブロック!!

陸上教室は美しが丘西グラウンドで行い、13人の子どもたちが集まってくれました。ウォーミングアップの後、ラダーとスラッツで体を動かし、さらに大縄跳びを行いました!大縄跳びははじめ...    続きを読む

7月31日(土)小机ラン!!

陸上選手クラスは日産小机フィールドで行われ、11名の参加でした!大人は3名、子どもは8名の参加です!まずはウォーミングアップ!ラダー、スラッツ、マーカーを使って足を動かしました...    続きを読む

7月17日(土)小机も暑い!!

陸上選手クラスは5人の子どもたちが参加してくれました。暑さのせいか小机陸上競技場は開放日にも関わらずガラガラ。ほぼ独占状態でトレーニングすることができました。   前半はラ...    続きを読む

7月10日(土)暑い暑い日産!

陸上教室選手クラスは9人の方が参加してくれました。ウォーミングアップ、ストレッチのあと、範囲を決めて行う鬼ごっこ!    そこからメニュー本番!まずは100mを2人ずつ走っ...    続きを読む

6月12日(土)湘南陸上競技大会!

この日はわくわく教室のみんなで大会に参加してきました。善行まで遠征!?です。午前中、低学年は50m走、高学年は100m走に参加しました。    100m走はスターティングブ...    続きを読む