8月10日(火)遠くに丸を作ります!

太極拳教室は男性の方2名が来てくれました!初めは足もみをしながら世間話を少し。リラックスしたところで八段錦の前段四段を行い、24式の太極拳に入りました。   今日は1回目解...    続きを読む

7月27日(火)円をかくように・・・

太極拳教室は今回も青葉区あざみ野の船頭自治会館で!外はとても暑いですが、クーラーをいれて行う太極拳はとっても快適です。   ウォーミングアップをしっかりとした後は24式へ!...    続きを読む