11月9日(火)流れを意識しながら・・・。

中国語教室に引き続き行われた太極拳教室には5人の方が参加してくれました。まずは入念にウォーミングアップを行い、八段錦の前段を行いました。このウォーミングアップだけでも普段はしな...    続きを読む

9月17日(金)山内小学校グラウンドで!

わくわく教室初、横浜市青葉区、あざみ野駅近くの山内小学校のグラウンドで陸上&フットボール教室を行いました!いつも来てくれる子に加えて、山内小学校の子が体験で参加してくれました。...    続きを読む

9月17日(金)☆秋風のジャイロキネシス☆

ジャイロキネシス教室は船頭自治会館で行われ、6名の方が参加してくれました。はじめはセルフマッサージで体を温めました。夏も終わり、秋に入って気温が少しずつ下がってきているので入念...    続きを読む

6月22日(火)にぎやか太極拳!

太極拳教室も中国語教室に引き続き、船頭自治会館にて行いました。5名の方の参加です!さらに講師の友人で見学の方が2名来てくれました。    今日はは説明付きの24式を1回、そ...    続きを読む