11月6日(土)きついけど、頑張った!!

陸上選手クラスは13人の子どもたちが集まり、新横浜公園で走りました!アップでラダーと相手をかわして走る練習を4本行い、メニューへ。    メニューは800mが1本と300m...    続きを読む

8月20日(金)休み明けのジャイロキネシスは??

ジャイロキネシス金曜日クラスは今日がお盆休み明け。船頭自治会館で4名の方が参加してくれました。   木曜日クラスに引き続き休み明けということもあって丁寧にゆったりと気持ちよ...    続きを読む