7月30日(金)重心の位置は・・・

ジャイロキネシス教室は船頭自治会館にて行われました。この日は5名の参加です。   腰痛予防の質問があり、それを軽減させる方法を教えてもらいました。おへその下の部分をキュッと...    続きを読む