12月14日(火)23点対23点で同点!

  陸上&フットボール教室には12人の子どもたちが参加しました。陸上は、ラダーを少し長めに、たくさんのパターンを行いました。さらにリレーを!フラフープを使って縄跳びの要領で走...    続きを読む

8月3日(火)何回できるか!

美しが丘西グラウンドで行われた陸上教室は9人の子どもたちが参加してくれました。ウォーミングアップの中で縄跳びを取り入れました。芝生と土のグラウンドでそれぞれ1分間、何回とべるか...    続きを読む

6月3日(木)新ゲーム!!

今日のフットボール教室は、7人の子どもたちが集まりました。アップをした後、50m走を一度計測し、ラダーや陸上のドリル、もも上げや回転してからのスタートなど、いろいろな走り方でさ...    続きを読む