- 2010年04月9日
- 活動報告
今日のジャイロキネシス教室はキャットバックを行いました！猫の伸びの姿勢をとって体を伸ばします。腿の裏がピーンと伸びます。
他にも腕で伸ばす運動では大胸筋も肩甲骨も伸ばして体の奥を伸ばす感覚が得られました。体を伸ばしてずっとずっと奥も伸びていく感じは、やればやるほどよく分かります！
４月９日（金）キャットバック！
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
