陸上教室選手コースは青葉スポーツセンターに集合し鶴見川周回コースで行いました。
大人2名、中学生8名、小学生3名の参加でにぎやかにスタート！
jogでアップした後、ラダーで動き作りを。
そこからは短距離と中距離に分けてメニューをこなしました。
中距離は
*jog
*400ｍ×1本
*800ｍ×1本
短距離は
*動き作りドリル
*スタートダッシュ
*50ｍ×10本
なかでも、新中学一年生が真剣に取り組んでいました。 青空のもと、空気もさらっとしていて気持ち良く、走るのには最高の天候でした！
