７月６日（火）３回目は自分たちで！

今日の太極拳教室は体調を崩された方もいたようで２名の参加でした。今日は先生から差し入れをいただきました！甘いお菓子とピリ辛きゅうり！とってもおいしかったです。

軽いストレッチを行った後は８段錦の前段４段を行い、２４式の太極拳を１度通しで行いました。その後、休憩を挟んでから今度は先生の声かけなしでもう一度行いました。

さらに休憩を入れてから今度は自分たちで挑戦！今までは先生がみんなの前でやっていましたが今回先生は参加者をまわりポイントでアドバイス！先生がいないので動きを思い出しながらみんなでやりましたが、、、やっぱりまだでした。先生に何度も助けられながらなんとか最後までやりました。

頼る先生がいないとこうも難しいのかと思いましたがみんなで何度も挑戦して徐々に上手になっていきたいですね！