- 2010年07月14日
- 活動報告
- 50m走, 9月, キック, キャッチ, クラウチングスタート, くろがね倶楽部, ドリル, ノーバウンド, バランス, フォーム, フットボール, ボール当て, マーク , ミニハードル, ラダー, リズム, 出張教室, 横浜市, 第1期, 第2期, 股関節, 芝生, 試合, 鉄小学校, 青葉区, 鬼ごっこ
横浜市青葉区の鉄小学校で行われたくろがね倶楽部での出張教室には9人の子どもたちが集まってくれました!毎週の教室ではありませんが、みんなとても楽しみにしてくれているようで、どんどん動きも良くなってきています。
初めは芝生の上でラダーやミニハードルなどで動き作り!さらに鬼ごっこで体をほぐしました。
それから陸上のドリルを。いいフォームで走るための練習です。股関節を動かしたり、リズムよく足を振り上げてから静止してバランスをとったり、普段はやらないような動きです。その後、クラウチングスタートの練習をして50mを計測しました!みんな順調にタイムが縮まっているようで嬉しそうでした!
それからフットボールです。フットボールも芝生の上からスタート。ボールをキャッチする練習をしてからボール当てゲームをしました!最後はいつもの通り試合です。くろがね倶楽部の子はフットボールにも慣れているのでいいプレーが飛び出します。キックされたボールをノーバウンドでキャッチするマークも出ました!!
くろがね倶楽部の出張教室は第1期が無事に終了しました!第2期は9月からスタートの予定です!!