10月9日(土)東名横浜青葉ICの下で・・・。

初級陸上クラスは鶴見川周辺をゆっくり走るクラスですが、この日は雨が降っていたため東名高速の横浜青葉ICの下で行いました。ここは雨が当たらず、しかもひろーいスペースで走れます!

  

雨にも負けず3人が集まりました!ラダーのメニューやもも上げメニューのあと、約100mのコースを2本全力疾走!!久しぶりの全力疾走だったので、足が・・・。腕を振りすぎて、腕が・・・。といろいろありましたがとにかく楽しく走れました!