２月１０日（木）場所の変更にも関わらず、参加してくれました！

＜ジャイロキネシス教室　船頭自治会館　５人＞
木曜日に初めて船頭自治会館にてジャイロキネシス教室を行いました。若草台での教室が多かったですが、この日は地区センターが使えず、船頭自治会館での教室となりました。今回は腿裏の動きの新しいのが２つ入りました。
＊足を交差して腰を捻る。
＊足先を持ち曲げた状態からゆっくりと伸ばす。
ジャイロキネシスの呼吸方法もいれながらやります。ストレッチをジャイロキネシス風にやった感じでした！

＜フットボール教室　あざみ野公園　０人＞
２週連続の０人となってしまいました・・・。来月はこの時間の教室変更を検討していますが、まずは皆さんに２月からの新しい時間帯を知っていただこう！ということでメールを送ろうかなと検討中です！ 

＜フットボール教室　あざみ野東公園　１１人＞
ディフェンダーの壁をすり抜けるゲームを行いました。５列の壁を次々にすり抜けていくゲームはスリルも満点！ディフェンダーも攻めるオフェンスも横にステップをきって俊敏に動く必要があります。少しルールが難しかったかもしれませんが、慣れてくると上手にプレーできていました！