＜ジャイロキネシス教室 船頭自治会館 大人５人＞
アコーディオンのイメージで体側を開く動きを行いました。大きくゆっくり動くとリラックスしてきて自然と体も伸びてきます。
＜陸上＆フットボール教室 山内小学校 子ども２７人＞
陸上の長い距離を走るメニューに加えて、フットボールではチームから３人ずつ参加するゴール競争を行いました。寒い中たくさんの子どもたちが参加してくれました。
＜陸上教室 あざみ野第一小学校体育館 子ども１８人＞
外気温が温かく、外で走るのも気持ち良く走れました。坂セットメニュー×3本を走り、体育館に移動。縄跳びやジャンプ系のメニューを多めに行いました。冬だからこそ沢山の動き作りをしていきたいです。
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
