＜ジャイロキネシス教室 船頭自治会館 大人５人＞
雪の降る中、ジャイロキネシス教室を行いました。縮こまってしまいそうな寒さでしたら、ゆっくりと体をほぐしていきながら、徐々に大きな動きの運動をしました。体を動かすのがちょっと億劫になってしまう季節ですが、１時間でも体を動かすとすっきりとすると思います。
＜陸上教室 あざみ野第一小学校体育館 子ども７人＞
雪が降り寒い日でしたが、元気一杯に集まってくれました。ラダー、ミニハードルでアップをしました。縄跳び競争、ボール運動等で体はボカボカになりました。風邪が流行ってきました。体調管理には充分注意をして下さい。
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
