３月２７日（火）片足で立つときのポイントは・・・

＜太極拳教室　船頭自治会館　大人４人＞
今日は片足で立つときのポイントを教えてもらいました。重心をまっすぐ下に落とせれば足にかかる負担も減るそうです！ 

＜陸上＆フットボール教室　美しが丘西グラウンド　子ども４人＞
今日は４月から教室を受け持つ新しいコーチと共に教室を行いました。ラダーや５０ｍ走などを行い、相手チームにタッチされないように走り抜けるゲームを行ってから、最後はフットボールでたくさん走りました！ 

＜陸上教室　あざみ野第一小学校校庭　子ども８人＞
遊びドリルを沢山いれました。大縄跳びができなかった子も最後、全員が跳べるようになりました。久しぶりに50㍍を3本、走りました。これからは腕振りの練習も取り入れていきたいです。 

＜陸上＆基本運動教室　あざみ野第一小学校体育館　子ども１２人＞
縄跳び、大縄跳びをやった後、色々な競争をしました。一番、盛り上がったのが、障害物リレーでした。冬から春のトレーニングに変えていきます。