7月27日(金)の教室


【ジャイロキネシス:船頭自治会館;大人2】                                    今日も朝から気温がぐんぐん上がりましたが、会館のエアコンを2台フル回転して運動を行いました。自分の体との対話をしながらの動きが大切になります。室内で冷房を効かせても「水分補給」は常に小まめに行います。

【陸上1:山内小学校校庭;子供9】                                        木陰をみつけて体操、アップをしました。ドリルもやはり…木陰で。最後リレーは太陽の下でした。暑いのに子供は元気、元気。学校の校庭のナスの葉に大きな青虫が…。「なんの蝶になるのだろう」と聞いたら、子供達の中に虫博士がいて…答えてくれました。のどかな夏休みだね…。

【ミニ・バスケット:あざみ野第一小体育館;子供5】                               ほとんどミニバスが初めての子供が多かったので、基本的なパス、ドリブル、シュートの練習にたっぷりと時間を割きました。最後の数分間を使って、ミニゲームを行いました。大人対子供チームでやりました。皆楽しんでプレーしていました。

 【陸上2:あざみ野第一小校庭;子供13】                                      前半のミニバスケットから来ている子もいるので、汗の様子をみながら、メニューを組みました。
「跳ぶ」種目を入れて行くので、ジャンプを入れた遊びを砂場でしました。最後、鉄棒の筋トレをしました。