9月11日(火)の教室


【太極拳:船頭自治会館;大人2】                                      9月も半ばに入ったにもかかわらず、気温が相変わらず高い日が今日も続きました。会館の中はエアコン使用で運きをしますが、家からの行き帰りが暑いので、来るのをためらう方も多いようです。BGMに合わせての24式の動きはとても曲に合っていて、楽しんで太極拳をすることができます。

【陸上1:美しが丘西;子供4】                                        人数が少ないので、楽しく飽きないように指導しました。ミニハ-ドルを使った動き作り、大縄跳びも幼稚園児もできるようになりました。

【陸上2:あざみ野第一小校庭;子供28】                                 学年別にメニューを組み ました。速く走るフォーム作りをいくつかのドリルを組み合わせてやりました。毎回やらないと忘れてしまっているようなので、続けてやっていこうと思っています。日が暮れるのが早くなってきました。次回から体育館メニューも入れていきます。