４月９日（火）太極拳・陸上・Ｊｒ.英語

【太極拳：船頭自治会館；大人１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　　　　　 まずはイスに座って内臓に効くストレッチ、立って呼吸を大切にしながら腹筋を鍛えたりしました。
２４式は平目平視に気をつけながらやりました。太極拳の基本だそうです！
私は１年ぶりの太極拳教室でしたが、変わらず優しく迎えてもらい嬉しかったです！

【陸上１：美しが丘西グラウンド；子供８】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　ラダー、ミニハードルをやったあとにスタートダッシュの練習をしました。途中までは腕を使わずに走り、合図で腕も使って走っていました。腕も上手に使って走るとより速くなったのを実感していたようです！

暖かくなってきたので、短距離走を中心にしました。学年が上がって少し大人になった子供達ですが、すぐに「疲れた～」を連発するのはなぜでしょう？

【陸上２：あざみ野第一小校庭；子供１２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　火曜日は人数が少ない分、ゆっくりと教えてあげれます。手の振り方、足の動きのチェックをしました。本人は綺麗なフォームで走っているつもりですが、手の振りが下になって、足だけで走っている子が多いです。普段からの姿勢も注意して欲しいです。

【Ｊｒ.英語：わくわく事務所；子供２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　「動物」をあらわす単語テストを初めにしました。１度したものはほとんどパーフェクトにできていましたが、初めてのほうがあまり良いできばえではありませんでした。また繰り返して確認をします。リスニングは今までの復習をしました。耳も慣れていくとだいぶ聴く力がついていきます。