6月25日(火)太極拳・Jr.英語・陸上


【太極拳:船頭自治会館;大人3】                                                     今日は足の裏、ふくらはぎをほぐしてから始めました。肺から空気を出し切る練習もしました。この二つを寝る前に行うとぐっすり眠れるそうです!24式は14までやりました。

【Jr.英語:事務所;子供2】                                                          単語テスト(英語→日本語)は、‘動詞’をしました。また、復習として前回の数字のテストもしました。だいたいよくできていました。しばらくしたら英単語を書くテストをします。こちらが課題です。

【陸上:あざみ野第一小校庭;子供25】                                                 雨の予報だったので体育館でやる予定でしたが、どうにか最後まで降らずにすみました。学校で大縄跳びをやっているらしく大縄のリクエストがありましたが…縄をおいてきました。遊び的な学年別競争(マーカーがえ等)を多めにしました。短時間に集中力、協調性をつけるようメニューを入れています。