９月１３日（金）ジャイロ・ミニバス・陸上

【ジャイロキネシス：船頭自治会館；大人５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日から日差しがまた強くなってきました。冷房を効かせての体の動きをしました。自分の体の調子と向き合って動かしていきます。心身共にリフレッシュした感じを味わうことができます。

【ミニバスケット：あざみ野第一小体育館；子供２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日中は気温が上がり体育館内はさすがに蒸して暑いので、窓などを開けて小まめに水分補給をしていきました。人数が少なかったので、試合はせずにパス・シュート練習を中心にしました。最後は、前回行った‘ボールハンドリング’を１分間できる回数をはかりました。２人とも前回を上回っていました。

【陸上１：山内小校庭；（男子6名、女子2名）】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アップを丁寧にやった後、ドリル＋流しを数本。放課後、残ってサッカーをしている子が多くて、危ないため、メニューを変更。最後、100㍍×2の全力走。運動会が近いので頑張ってください。

【陸上２：あざみ野第一小校庭；（幼稚園女子3名、男子5名）（小学生25名、中学生1名）】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日が暮れるのが早くなってきました。来月から陸上を2クラスに分けてみます。アップ後、50㍍ＴＴ×3。スピード走リレー×2。腕降りの強化、チェックをしました。