１月３１日（金）ｼﾞｬｲﾛ・ﾐﾆﾊﾞｽ・陸上

【ジャイロキネシス：船頭自治会館；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は暖かい気温で室内でも体は動かしやすかったようです。自分の体を無理のないように動かして、終わったあとはすっきりとした感じを味わうことができます。金曜日のお昼前のひと時を‘ジャイロ’で自分の体と対話をしてみませんか。２月体験参加者を大募集いたします。お気軽に参加してみてください！

【陸上１：山内小；子供８】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラダー・ミニハードルの後、大縄跳びをしました。150回近く連続で跳べる子もいました。他の子も徐々に多く飛べるようになっています。最後のリレー競争はいつもながら盛り上がりました。走るフォームがきれいで、速い子も見られるようになってきました。

【ミニ・バスケット：あざみ野第一小体育館；子供５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　インフルエンザが大流行で、教室に来る子達も減りました。子供は熱が下がるとじっとしてられません。でも、がまんして治ってから来て下さいね。焦らないこと。バスケットは「変わりドリル＋パス練習＋試合」人数が少ない分、動くので、汗を沢山かいていました汗の処理を小まめにお願いしたす。

【陸上２：あざみ野第一小；子供２１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前半はグランドを使ってやってみました。5時30分頃まで明るいことに気がつきました。「外周＋短距離走＋大縄跳び」、後半は「バスケット＋短距離走」人数が少ない分寂しい感じでした。