7月15日(火)太極拳・Jr.英語・陸上・躰道


【太極拳:船頭自治会館;大人2】                                                 朝から気温が上がって暑かったので、エアコンを効かして行いました。久しぶりに男性の方が参加してくれました。太極拳自体はゆっくりした動きですが、骨盤などもしっかりと使った動きをしていきます。

【Jr.英語:事務所;子供3】                                                    単語は‘月名テスト’をしました。スペルが短いものはすぐ覚えられますが、長いものをいかに覚えるかが大切になります。次に、リスニング練習を行いました。数字の聞き取りが中心でしたので、やりやすかったようでした。

【陸上:美しが丘西グラウンド;子供3】                                            原っぱなので、わずかな日影を探してやりました。かなり湿度も高いので、小まめ水分を補給し、体調をみながら、メニューを組みました。今日はアップのダブルダッチが全員できるようになりました。

【陸上:あざみ野第一小校庭;子供28】                                            夕方になり、少し、風が吹いて来ました。幼稚園児も大縄が全員、跳べるようになりました。幅跳びも助走でスピードをつけて走る子はかなり跳べています。29日は、どのくらい跳んだか、記録してみます。子供の時は色々な動き(運動)をすることが、必要です。一つの運動だけだはなく色々挑戦してみて下さい。

【躰道:船頭自治会館;子供2】                                                火曜日の躰道教室です。少人数ですが、元気に掛け声をあげてやっています。窓は開けないで、エアコンを効かせて、快適に体を動かしていくことができました。