７月２４日（木）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・陸上

【コアトレーニングﾞ：船頭自治会館；大人９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学校が夏休みに入り、お母さん達もお休みに入った方もいるので、参加者は少なくなりました。室内はエアコンを効かせて体を動かしていきますが、外に出るとむっとした感じとのギャップ差があります。５０分間体幹を意識した動きを続けて行いました。体験で１人参加してくれました。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供２１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メイン練習は「投」。高学年は３０メートルいく子もいます。何回もやっている子は要領よくなり、大分、跳んでいました。、夏休みで予定が入り、運動不足になりがちです。涼しい夕方とかに運動を入れて下さい。