８月８日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・陸上育成

【書道：事務所；子供６・大人１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏休みで、帰省している人も多いので、ちょっとガランといていました。課題練習２回目、集中して清書していました。朝早い時間に書くと、一日が長く、ちょっと、徳した気分。「早起きは三文の徳」ですね。

【ジョギング：あざみ野周辺；子供２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は大人がいなくて、子供達とのジョキング教室になりました。走るというより、早足かな？景色をみたり、草花をさわったりと、寄り道のＲUN。M高校前の電柱に「ｶｯｺｳｶﾞﾗｽ」がとまってました。ここらでは有名なカラスで「ｶｯｺｳ、ｶｯｺｳ」と鳴くのです。カラスなのに「ｶｯｺｳ」と鳴いているので、子供達も大笑い。証拠写真にカラスをﾊﾟﾁﾘ。でも、声が聞こえない。その後、森の散策をして帰って来ました。どう、面白い探検ＲUNだったでしょう?

【陸上育成：山内地区センター・公園；子供７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日までの、合宿の疲れも殆どなく、集合してくれた元気な子達。でも、日産陸上競技場では福山雅治の野外コンサートがあるので、急遽、場所変更。地区センターで卓球をした後、近くの公園で体を動かしました。卓球も１時間程やると汗ビッショリ。さすが、陸上をやっているだけあって、短時間で上手になっていました。子供の案内で、後半は駅近くの公園で、コミュニケーション。段々畑のような公園なので、隠れる所が沢山あり、坂ダッシュも自然としていました。疲れているときこそ体を動かした方が筋肉痛はなくなります。来週は盆休みです。22日には元気な顔をみせて下さい。