１０月１０日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成

【書道：事務所；子供７・大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月の課題練習２回目。毎回書く度に上手になってきています。何らかの形で、長く「書」と関わっていて欲しいですね。

【ジョギング：あざみ野周辺；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体幹を入れたアップ後、50分jogをしました。体調をみながら先週よりペースをあげました。最後はスピード走で体をしめました。今日も楽しく走り、爽やかな気持ちになりました。

【そろばん：事務所；子供１２・大人１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　検定試験日まであと２週間となりました。今日は試験受験者向けに、練習を本格的にしていきました。読み上げ暗算も、級を上げながら行っていきました。何事もそうですが、普段の練習・心構えが結果につながります。

【陸上育成：新横浜公園；子供１１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かなり公園もランナーが増えてきました。(アップ+ドリル+変化走+800㍍TT+120㍍)800㍍を走らせたらあちこちが痛いだのブーブーと文句が沢山。これからは中長距離練習に入っていくので色々言われてもね。帰りの電車の中、山内中の陸上部に会いました。駅伝の予選会を通過し、県大会出場が決まったようです。沢山の部員のなか、わくわく出身者が二人、メンバーで走りました。すごく嬉しいです。基本の体はわくわくで作ったので、息長く走っていって下さい。楽しみに応援しています。