10月31日（火）コアトレーニング・陸上

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は前・後半共にジャンプを多く取り入れていきました。着地の際、コアをしっかり使えると、ドシン！と全体重がのることがありません。コアを使ってジャンプできたときの体の軽さに驚きです。みなさん、毎週コアを鍛えているのでストレッチする姿もとてもきれいです。

【陸上：美しが丘西小；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハロウィンで欠席者も多く、のんびり、個々の指導を丁寧にやりました。疲れたを連発。５分間走も歩く子がほとんど…。どうしたんだろう？

【陸上：あざみ野第一小；子供１７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動会が延期で今日になりました。疲れて休みも多いだろうと思って行くと「遅いよ～」と怒られてしまいました。「え～すごいね。疲れてないの？」運動会の報告もいっぱいもらいました。皆、日頃の成果が出たようです。疲れているだろうからとメニューを少なくすると「もっと走ろうよ」と催促されました。学校の校舎の灯りをたよりに沢山走りました。子供のパワーはこれだよね。今夜の夢も陸上だね。