6月4日(月)健康体操・躰道


【健康体操:船頭自治会館;大人4】                                 骨密度を強くする動きを多めに入れ、最後は基本動作に強弱を入れてみました。70代の会員さんが凄く綺麗に動きます。運動能力は50代ですね。とってもチャーミングな方達です。あんな風に可愛く年取りたいです。

【躰道:あざみ野第一小体育館;子供10】                               大会や昇級試験に向けて頑張っています。鳩1羽、飛び込んで来てバタバタ。ハプニングもありましたが、皆、冷静に技練習をしていました。「えいー」と元気な声にビックリしたのかいつのまにか外にでていました。