12月14日(金)陸上


【陸上:山内小;子供16】                                    外で運動できるのは嬉しいが、寒い寒い。今年は暖冬といってたのが嘘のようです。縄跳びが低学年があまりに跳べないのでビックリ。もう少し、縄跳びも挑戦させます。

【陸上:あざみ野第一小;子供/前半16・後半14】                          寒い、いっきに冬になった。縄跳びなどで体をあたためてからスタート。基本動作もいっぱいしました。何か、暗くなるのが早いと気がめいります。(アップ+ラダー+基本動作+外周+流し+ボール運動)汗の処理、小まめにして下さい。