5月23日(月)健康ヨガ・書道・躰道


【健康ヨガ:事務所;大人1】

【書道:事務所;子供4】
今日は学校の行事とぶつかり来れない子達も多くいました。ゆっくり集中して書き、学校からもらって来た課題も書いてみました。

【躰道:あざみ野第一小;子供10】
礼に始まり礼で終わる。躰道は空手の一種。かなりの中腰なので足腰のバランスやコアも出来上がります。体操並みの技も多くて頭も体もかなり使います。今日も爽やかな汗をかきました。