11月17日(木)太極拳・陸上・剣道


【太極拳:事務所;大人2】

【陸上:あざみ野第一小;子供18】                                   (アップ+基本動作+流し+500)。一周駅伝。外周はかなりアップダウンがあります。冬に距離をのばすと、自然と速くなる・当たり前だけど嬉しいですね。

【剣道:あざみ野第一小;子供4】