2月28日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人4】

【陸上:あざみ野第一小;子供21】                                  来週からは体育館が使用できない為、外だけのメニューになります。花粉症の人は大変になりそうです。アップ+基本動作+流し+100+500。ものすごい風の中、プチ駅伝もやりました。風に飛ばされそうになりながら走ってました。