8月27日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人5】

【陸上:あざみ野第一小;子供40】                                    台風のは中でやり、様子を見て大丈夫そうなので外を走りました。「アップ+基本動作+流し+500+200」雨もどうにか降らずに終われました。