12月3日(火)コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング:船頭自治会館;大人3】

【陸上:あざみ野第一小;子供35】                                         昼間は暖かく夕方は冷えて来ます。アップ+基本動作+500+200。風邪も流行ってきました。手洗い、ウガイも小まめにしてください。