９月２８日（金）の教室

【ジャイロキネシス：船頭自治会館；大人７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　過ごし易い気候になり、窓を開けての心地よい風を感じながらの運動になりました。体の手、足を息をはきながら動かします。またその時に体の内部も合わせて意識して動かしていきます。気持ちよく体を動かすことができます。

【陸上１：山内小校庭；子供１５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここは、運動会をひかえている子達が多いので短距離を多めにしました。基本ドリルとスタートダッシュを8本やった後、50㍍走、リレーをしました。小さい子達が多いので、展開がゆっくりになってしまいますが、元気いっぱい走ってくれました。

 【陸上２：あざみ野第一小校庭；子供２４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暗くなってしまうので、体育館とグランドを半々にしました。運動会をひかえてる子達のために、ドリル走、50㍍のタイムトライをしました。中に移動後、学年別に分かれ、ジャンプ系のメニューをしました。やはり、通っている年数が長い子達の方が高く跳べました。