- 2010年03月27日
- 活動報告
昨日のジャイロキネシス教室は腹筋・背筋もトレーニングしました。体幹と呼ばれる部分は体のバランスを整え、正しい姿勢を保つためにもとっても大切です。
と、いうのはわかっていてもなかなか一人ではできないもの・・・。みんなでやれば、つらさは半減、楽しさ２倍です！ジャイロキネシスに参加されている方はそろそろ体が変わってきたのではないでしょうか？？
是非、参加されている方の体験談も載せたいなぁと考えています！
３月２６日（金）前も後ろも。
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
