4月23日(火)太極拳・Jr.英語・陸上


【太極拳:船頭自治会館;大人3】                                         初めに、恒例になった椅子に座っての太極拳をウオーミングアップをかねて行いました。重心移動がとても大事になります。足の力、バランスもついてきます。

【Jr.英語:わくわく事務所;子供2】                                         「単語テスト」は繰り返し行います。今日は、覚えやすい‘どうぶつ’をテストしました。比較的良くできました。続いて‘家にある物’‘町にある物’の単語の勉強をしました。何回か出てきているものがほとんどですが、一部初めての単語もありました。頑張って覚えましょう。

【陸上:あざみ野第一小校庭;子供14】                                                                                                   アップ後、ラダ―、ミニハ―ドルをいつも通りしました。ハ―ドルを縦に並べ、縦横の動きに腕振りを意識させました。突っかからず、綺麗に腿上げができるようになったら、走りもスムーズにできるようになります。