5月7日(火)太極拳・Jr.英語・陸上


【太極拳:船頭自治会館;大人3】                                         ゆっくりとした動きの太極拳ですが、じっくりと動かしていくことで体のいろいろな所を鍛え、疲労回復やストレス解消などにも非常に有効です。続けてやっていくことも重要です。

【Jr.英語:わくわく事務所;子供2】                                        恒例の単語テストは、‘食べ物・飲み物’をしました。2種類行いましたが、片方のほうの出来具合がいまひとつでした。繰り返して行います。リスニングは知らない単語がでてきているので、難しかったようです。徐々に覚えていきます。

 【陸上1:美しが丘西グラウンド;子供3】                                     風が半端なく強くそれに寒日でした。でも、Tシャツと半ズボンの子もいました。人数が少ない分、しっかりとフォームチェックをしてあげれました。ドリルを主にしました。

 【陸上2:あざみ野第一小校庭;子供16】                                    埃がすごい中、走りました。アップ、基本ドリルを丁寧に学年別でやった後、80㍍×3+100㍍×3を全力で走りました。まだまだ、腕ふりが課題です。