１１月３０日（土）書芸・ジョギング・そろばん・育成陸上

【書芸：船頭自治会館；子供１６・大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月最後の仕上げです。毎月、数人、全国競書に作品が載ります。沢山の作品の中から選ばれたのだから、すごいことだと思います。大人もドンドン褒めてあげていって下さい。どんな結果がでたにしろ、次回の目標がでます。心の精進が色々な面で役立ちます。これからも続けてていって欲しいですね。

【ジョギング：元石川周辺；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アッブや動き作りをやった後、街の中を45分ジョッグ。坂が沢山ある街なので、かなり良い練習になります。スタッフ３人と秋景色を見ながら楽しく走りました。

【そろばん：事務所；子供８】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は各級の‘検定試験’をたくさん行いました。みんな集中して受けていました。結果は２週間後に判明します。１２月は最後の土曜日はありませんが、それ以外の土曜日はあります。１２月の‘体験希望者’も大歓迎です！

【育成陸上：新横浜公園；子供１３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れてはいるけれど、風もあり、気温が低い日でした。明日、マラソン大会をひかえている子もあるので、軽めのメニューで仕上げました。縄跳び等で体を動きやすくした後、800㍍×1・200㍍×1。リレー形式で全力走。余裕のある走りができるようになってきました。冬は駅伝、長距離が簡単に走りきれるように指導していきまいです。