９月１８日（土） 高校陸上部と勝負!?

今日は久々に日産スタジアムでの陸上教室選手クラスでした。今月、来月は競技場のトラックを使用できる日が少ないので、１０月１１日のタイムトライアルへ向けての貴重な練習機会です。

日産スタジアムの個人利用受付前（柱番号277）に集合し、いざ中へ。
初めて入ったときは圧倒されましたが、もう慣れてしまいましたね。

アップ⇒体操⇒ドリル⇒ラダー/スラッツ⇒大縄跳び　と進み、今日は１００ｍ走の練習を重点的に行いました。

また、今日はトラックで練習中だった高校陸上部（中安先生の元教え子）の人たちにお願いして、走り方を見せてもらい、さらに子供たちと一緒に走ってもらっちゃいました！ありがとうございます！

間近で走りを見せてもらい、良い刺激になったのではないでしょうか。
最後は子供のリクエストで鬼ごっこ。最後はみんな少し疲れ気味でしたね。