4月25日(土)書道・ジョギング・陸上育成


【書道:事務所;子供4】                                                     月課題、最後の練習日。じっくり真剣に仕上げていました。書道は消ゴムが使えないので、真剣勝負。かなり、上手に書けていました。

【ジョギング:あざみ野周辺;大人2】                                              楽しく、お喋りjog。道中、花水木、菖蒲、ツツジ色々な花が咲いていました。自然を見ながらゆっくりRUNも、心が癒されますね。

 【陸上育成:新横浜公園;子供13】                                               何と中学生が遊びに来てくれました。午前中の部活の練習もあったので、体調を見ながら軽いメニュー。中学生がいると下級生も我が儘を押さえて走ってくれます。(アップ+ドリル+坂トレ+1000㍍+100㍍)連休明けは大会。自己ベストを狙いましょう。