- 2010年10月18日
- 活動報告
- あざみ野第一小学校, ウォーミングアップ, ゲーム, テンポ, メイン, ゆっくり, ラダー, ランニング, 休憩, 体操, 体育館, 簡単リズム運動, 親子, 運動, 音楽
簡単リズム運動はあざみ野第一小学校体育館で行われ、4人の参加でした。初めにウォーミングアップでラダーや、ランニング、目をつぶって歩くゲームなど、体を動かしました。
後半はリズム運動教室のメイン、音楽に合わせて体操!まずゆっくりとしたテンポの曲で動きを練習してから、リズムを上げて動きました!
簡単な動きで、しかも休憩を取りながら動きますが、少し息も切れてとてもいい運動になります!是非一度、体験してみてください。