７月１０日（金）健康体操・ﾐﾆﾊﾞｽ・陸上

【健康体操：事務所；大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務所２階を教室に使っています。久しぶりに晴れ、窓を開けて爽やか風を入れながら康体操を行いました。言葉を発しながら体も動かしていきます。頭と体の両方を使います。最後は心身ともにリラックスして終わります。体験参加歓迎です！

【陸上：山内小学校校庭；子供６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温が上がったので、大きな木の陰で小まめに給水を取りながら行いました。立ち幅跳び・走り幅跳びをした後、‘ボーテック’ を投げる練習をしました。最後はリレー競走。接戦で盛り上がりました。

【ミニ・バスケット：あざみ野第一小体育館；子供６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一週間早いですね。なんて感じているのは大人だけですね。バスケットも段々と上手になってきました。パスも上手くつなげる場面が多くなっていました。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供３１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久し振りの晴れの金曜日。30℃を越したようです。光化学スモッグ注意報がでましたが、陸上は夕方だから大丈夫でした。(アップ+動作作り+スタートダッシュ+500㍍×1+300㍍)。ブロックを使ったスタートダッシュを全員に体験させました。前傾スタートのコツが分かるといいのですが。