８月２５日（火）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・ﾌﾞﾚｲｸﾀﾞﾝｽ・陸上

【コアトレーニング：船頭自治会館；大人９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今月ももう少しです。８月は２回のみの開催で、参加者も普段の半分ほどでした。今日は窓を開けるだけで、体を動かしていくのには十分でした。休みの体を、じっくりとストレッチなどをしてほぐしていきました。

【陸上：美しが丘西小校庭；子供１３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３週間ぶりの教室でした。久しぶりに参加した子もいました。休みで体がなまってしまわないようにしましょう。世界陸上がまっただ中。有名な選手のことはみんな良く知っています。西小は２７日（木）から学校が始まります。

【ブレイクダンス：あざみ野第一小体育館；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　涼しいので、体育館でも、汗をそんなにかかずにできました。今日は筋トレが中心で、三点倒立も上手にできていました。明日、筋肉痛になるかもしれませんね。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供１２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏とは思えない涼しい天気。雲もどんよりで、ちょっと、気になりましたが、やはり、途中から小雨が降って来ました。アップの後、腕振りの練習をいれました。沢山走ると、フォームも綺麗になります。明日から学校。子供達ももどって来るかな。