９月４日（金）健康体操・ﾐﾆﾊﾞｽ・陸上

【健康体操：事務所；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２週間ぶりの教室でした。今日は気温が上がり蒸し暑かったので、冷房を効かせて動いていきました。BGMの中、言葉を出したりしながら体を動かしていきました。繰り返して色々な動きをしていきました。

【陸上：山内小校庭；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ヴォ－テック投げ」をした後、久しぶりに「ドッジビー」を小人数ながらも楽しんで行ないました。最後のリレー競走は、１人２周にしました。疲れたを連発していましたが、満足そうでした。

【ミニバスケット：あざみ野第一小体育館；子供６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バスケット経験年数でだいぶ、差がついてきました。大学生コーチ達が分かれて、部分練習を入れました。最後のプチ試合も上手に楽しそうでした。

【陸上：あざみ野第一小校庭；子供２６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れました。グランドがやっと使えました。(アップ+投+スピード走×２)。投げる距離もかなり、飛ぶようになりました。去年より今年。今年も回数を増やすごとに伸びています。子供の時、経験するかしないかで、大人になってからの運動能力が違います。子供達は遊び感覚でやってるので楽しそうです。そろそろ、「跳ぶ」を入れて行きます。