10月29日(木)陸上


【陸上:あざみ野第一小校庭・体育館;28】                                            寒くもなく、走りやすい季節になりました。外周メニューを入れました。前半(アップ+動作作り+500㍍+120㍍)、   後半(アップ+縄跳び+500㍍+障害物+ボール運動)。インフルエンザが流行りはじめました。注意していきましょう。