１月２２日（金）健康体操・ﾐﾆﾊﾞｽｹｯﾄ・陸上

【健康体操：事務所；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温がグッと下がっています。部屋を十分に温めてから、体を動かしていきます。声も出しながら動かしていくので、頭の方も血行が良くなると思います。

【陸上：山内小校庭；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１人縄跳びの連続跳び・走り縄跳び、大縄跳びの連続跳び 、と体を動かして温める縄跳びを沢山行いました。最後は２組に分かれてリレー競走をしました。終わる頃でもだいぶ明るくなってきました。

【ミニ・バスケット：あざみ野第一小体育館；子供５】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒いので体のアップを多めにしてプチ試合をしました。大学生との対抗試合に６年生が上手く動いています。中学生になっても部活で活躍してくれると嬉しいです。

 【陸上：あざみ野第一小；子供３４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒いのに子供の頭からは凄い汗が出ています。代謝が良いのでビックリします。(外周×２+150㍍×２+跳的運動+投的運動)インフルエンザが流行ってきました。来週は地域の大会。皆、ひかないでね。