5月15日(月)健康体操・躰道


【健康体操:船頭自治会館;大人女性4】                                       楽しくシェイプ。この体操で〇〇キロ減。綺麗に痩せた方も。クビレがしっかりでてきて本人も効果を認めています。

【躰道:あざみ野第一小;子供8】                                          今日も爽やかに終わりました。指導の先生が爽やかな人。教え方も誉め方も上手。子育て中の親なら一度拝見して真似ると良いと思うくらいです。