５月１１日（火）取れるかなぁ？

陸上＆フットボール教室は雨のため、あざみ野第一体育館にて行いました！この日は１２人の参加で、この日も体験の子が来てくれました！１２人がかけまわると体育館も少し狭く感じます。

前半はラダーとミニハードルとリレー。ラダーは、はじめはできなくても一度動きをつかんでしまえばうまくできるようになります！動きができた人は「足を上げる」「腕を振る」など体全体の動きをよりよくしていきます。

外は雨が降っていたので後半フットボール中心のメニューになりました。キックやハンドパスの復習をした後は「キャッチ」の練習。オーストラリアンフットボールではキャッチは大きく分けて２種類があります。①空中のボールをキャッチする、②転がっているボールをキャッチする、の２つ。

楕円のボールをキャッチするのは難しい技術です。転がっているボールはみんな一生懸命ボールの動きを予測しながらキャッチ！空中のボールは上達にあわせて２グループ作って両手でキャッチ！難なくこなせる子も出てきてとっても頼もしいです！

次回は是非広いグラウンドで、遠くから飛んで来るボールをキャッチする練習をやりたいと思います！