1月18日(木)剣道・陸上


【剣道:あざみ野第一小体育館;子供10】                                      今日は暖かいので裸足でも寒そうに見えません。素振りの練習、基本練習を沢山しました。

【陸上:あざみ野第一小;子供24】                                         今日は、暖かいので、前半は外メニューを多く入れました。(アップ+外周×3+スピード走+投的動き)後半はバトミントンを入れました。